{"id":4217,"date":"2022-06-15T12:25:25","date_gmt":"2022-06-15T15:25:25","guid":{"rendered":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/?p=4217"},"modified":"2026-04-07T14:23:09","modified_gmt":"2026-04-07T17:23:09","slug":"se-viene-la-sexta-celebracion-del-dia-internacional-del-yoga-con-seis-dias-de-actividades-en-la-unco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/deportes-y-recreacion\/actividades-saludables\/se-viene-la-sexta-celebracion-del-dia-internacional-del-yoga-con-seis-dias-de-actividades-en-la-unco\/","title":{"rendered":"Se viene la sexta celebraci\u00f3n del D\u00eda Internacional del Yoga con seis d\u00edas de actividades en la UNCo"},"content":{"rendered":"

Como ya es costumbre desde hace a\u00f1os en nuestra UNCo<\/strong>, la semana que viene (desde el 21 al 26, inclusive) se desarrollar\u00e1n actividades por seis d\u00edas consecutivos con pr\u00e1cticas de yoga que se llevar\u00e1n a cabo en el Sal\u00f3n Azul<\/strong> de la Biblioteca Central<\/strong> de la Universidad. Cada jornada se extender\u00e1 desde las ocho de la ma\u00f1ana a las diez de la noche de cada jornada con una heterog\u00e9nea grilla de actividades. El motivo principal es la celebraci\u00f3n activa del D\u00eda Internacional del Yoga<\/strong>, con m\u00e1s de cuarenta sesiones de esa disciplina, que es una de las actividades saludables m\u00e1s ecl\u00e9cticas de la humanidad y hace confluir el movimiento f\u00edsico controlado con pr\u00e1cticas filos\u00f3ficas, respiraci\u00f3n inducida y algo de meditaci\u00f3n. Esta sexta edici\u00f3n de la actividad llega tras la interrupci\u00f3n de los casi tres a\u00f1os en los que la pandemia global no permit\u00eda desarrollar este tipo de actividades. Este a\u00f1o, con los cuidados sanitarios presentes, puede volver al ruedo esta aut\u00e9ntica \u201cmarat\u00f3n\u201d del Yoga que ya es un cl\u00e1sico a nivel regional y nacional.<\/span> \"\" La celebraci\u00f3n est\u00e1 organizada por RecreActiva<\/strong>, que es un programa dependiente de nuestra Secretar\u00eda de Bienestar Universitario<\/strong> que promueve activamente la realizaci\u00f3n de actividades holistas en el \u00e1mbito de la comunidad universitaria, incluyendo a la sociedad de referencia, pero articulando y favoreciendo v\u00ednculos con la sociedad en general. El programa cuenta con una vigencia activa de trece a\u00f1os, de los cu\u00e1les hace 10 brinda clases de yoga a toda comunidad<\/span> La idea central para este a\u00f1o retoma lo exitoso de anteriores ediciones, en las que diversas expresiones del Yoga estuvieron presentes en pr\u00e1cticas f\u00edsicas, meditativas, m\u00fasica, charlas sobre alimentaci\u00f3n, medicina ayurveda, yoga para ni\u00f1os, embarazadas, terap\u00e9utico, etc\u00e9tera. <\/span> Es bueno destacar que las actividades siempre fueron todas libres, abiertas y gratuitas y que este a\u00f1o no ser\u00e1 la excepci\u00f3n, por cuanto conviene desde ya -a menos de una semana del inicio del evento, ir ajustando el propio cronograma de participaci\u00f3n para que el encuentro siga teniendo el desarrollo en total armon\u00eda que ya ha tenido en sus cinco ediciones anteriores.<\/span>   \"\" La magnitud de este evento y la posibilidad de ofrecer m\u00e1s de 40 actividades a la comunidad se da gracias a la colaboraci\u00f3n ad honorem de todas la personas que dedican su tiempo y conocimiento, a las pr\u00e1cticas saludables vinculadas al Yoga, siendo m\u00e1s de 60 profesores, artistas y terapeutas quienes llegar\u00e1n la semana entrante a nuestra Universidad.<\/span> La celebraci\u00f3n de este d\u00eda a nivel planetario se sancion\u00f3 en el concierto de Naciones Unidas<\/strong> (con la resoluci\u00f3n 69\/131<\/em>) el 11 de diciembre de 2014, cuando se proclam\u00f3 que cada 21 de junio<\/strong> ser\u00eda el D\u00eda Internacional del Yoga<\/strong> en apoyo y reconocimiento a la popularidad de la pr\u00e1ctica en todo el orbe. <\/span>La celebraci\u00f3n de este d\u00eda sirve para concienciar a la poblaci\u00f3n sobre los beneficios de practicar yoga.<\/span> La India propuso el proyecto de resoluci\u00f3n para crear el D\u00eda Internacional del Yoga<\/strong> y recibi\u00f3 el apoyo de 175 Estados Miembros. El primer ministro indio, Narendra Modi, present\u00f3 el texto en un discurso pronunciado en la 69 sesi\u00f3n de la Asamblea General, en el que dijo: <\/span><\/p>\n

\u00abEl yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradici\u00f3n. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acci\u00f3n. Es importante coordinar todos esos aspectos. Ese enfoque hol\u00edstico es valioso para nuestra salud y nuestro bienestar. El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza\u00bb.<\/span><\/i><\/p>\n

La resoluci\u00f3n se\u00f1ala \u00abla importancia de que las personas y las poblaciones adopten decisiones m\u00e1s saludables y modos de vida que propicien la buena salud\u00bb<\/em>. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/strong> (OMS<\/strong>) tambi\u00e9n ha pedido a los Estados miembros que fomenten la actividad f\u00edsica de los ciudadanos. El sedentarismo es una de las diez causas m\u00e1s frecuentes de muerte en el mundo, y un factor clave de enfermedades no transmisibles, como el c\u00e1ncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.<\/span> El yoga es m\u00e1s que una actividad f\u00edsica. En palabras del que fue uno de los practicantes m\u00e1s famosos, B. K. S. Iyengar<\/strong>:<\/span><\/p>\n

<\/span>\u00abEl yoga cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida cotidiana y dota de capacidad en el desempe\u00f1o de las acciones propias\u00bb.<\/span><\/i><\/p>\n

En 2015 la embajada de la India<\/strong> en Argentina<\/strong> solicit\u00f3 a la Universidad Nacional del Comahue<\/strong> adherir a la celebraci\u00f3n mundial. A partir de ese a\u00f1o desde la Secretar\u00eda de Bienestar<\/strong> a trav\u00e9s del Programa RecreActiva<\/strong> de esta universidad comenzamos a celebrar cada 21 de junio, brindando actividades relacionadas con la filosof\u00eda del yoga.<\/span>   Por consultas sobre actividades y horarios de las mismas, pueden comunicarse a trav\u00e9s de las siguientes redes digitales: Instagram: @diayogaunco Facebook: RecreActiva UNCo  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Como ya es costumbre desde hace a\u00f1os en nuestra UNCo, la semana que viene (desde el 21 al 26, inclusive) se desarrollar\u00e1n actividades por seis d\u00edas consecutivos con pr\u00e1cticas de yoga que se llevar\u00e1n a cabo en el Sal\u00f3n Azul de la Biblioteca Central de la Universidad. Cada jornada se extender\u00e1 desde las ocho de […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4223,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28,30],"tags":[85,86,87,88,89,90],"class_list":["post-4217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actividades-saludables","category-deportes-y-recreacion","tag-actividades-saludables","tag-biblioteca-central-unco","tag-dia-internacional-del-yoga","tag-recreactiva","tag-salon-azul","tag-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4217"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4217\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4886,"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4217\/revisions\/4886"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4223"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bienestar.uncoma.edu.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}